دسته بندی کتاب‌ها منو
دسته بندی کتاب‌ها

تمرینات قدرتی برای بانوان

ناشر انتشارات حتمی
نویسنده
مترجم
تعداد صفحات ۱۹۳
قیمت پشت جلد ۲۷۹,۰۰۰ تومان
قیمت فروش ۲۵۱,۱۰۰ تومان
۱۰٪ تخفیف

1- چرا وزنه؟ سفری تازه به شروعی دوباره آغاز شد! 

2-چرا بانوان به تمرینات مقاومتی احتیاج دارند؟ 

3- راهی برای رسیدن به تناسب اندام با تمرینات مقاومتی 

4- روش تمرینی مقاومتی 1 

5- روش تمرینی مقاومتی 2 

6- به یک HIT تبدیل کن 

7- تغذیه تمرینات مقاومتی 

8- در دوره بمانید

ناشر انتشارات حتمی
نویسنده
مترجم
طبقه بندی
نوبت چاپ 1
تاریخ چاپ ۱۴۰۲
شابک 978600357208
قطع کتاب رحلی
تعداد صفحات ۱۹۳
قیمت پشت جلد ۲۷۹,۰۰۰ تومان
قیمت فروش ۲۵۱,۱۰۰ تومان
زبان کتاب فارسی

شما میتوانید نظر خود را در مورد این مطلب بیان کنید.

ایمیل شما منتشر نخواهد شد.
حروف بزرگ و کوچک یکسان است.